Атеросклероз у молодых: новая статистика

Инфаркт в 35 лет. Инсульт в 28. Операция на сосудах сердца в 32 года. Ещё недавно такие истории казались редкими исключениями, но сегодня они становятся пугающей нормой. Тем не менее, атеросклероз — заболевание, которое традиционно ассоциировалось с пожилым возрастом — стремительно «молодеет». Более того, новая статистика 2024-2025 годов показывает тревожную тенденцию: у каждого третьего человека 25-40 лет обнаруживаются ранние признаки атеросклероза, а число инфарктов у людей до 45 лет выросло на 30% за последние 10 лет. Почему это происходит? Кто в зоне риска? И главное — можно ли предотвратить катастрофу? В этой статье мы разберём шокирующие цифры, причины эпидемии атеросклероза у молодых и расскажем, как защитить своё сердце и сосуды, пока не стало слишком поздно.

📊 Шокирующая статистика: цифры, которые нельзя игнорировать

Последние исследования 2024-2025 годов рисуют тревожную картину состояния сердечно-сосудистой системы у молодого поколения. Впрочем, давайте посмотрим на конкретные цифры.

Глобальные данные

По данным American Heart Association (2024):

30% людей в возрасте 25-40 лет имеют признаки атеросклеротических изменений в сосудах при инструментальном обследовании
Рост инфарктов миокарда у людей до 45 лет увеличился на 30% за период 2010-2023 гг.
Инсульты у людей 18-44 лет выросли на 44% за последние 15 лет
Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в возрастной группе 35-44 года впервые за 50 лет показала рост вместо снижения

Европейские исследования (European Society of Cardiology, 2024):

У 15% молодых людей 30-39 лет обнаруживается значительное атеросклеротическое поражение коронарных артерий
Каждый пятый инфаркт в Европе теперь происходит у человека моложе 50 лет
Женщины молодого возраста показывают особенно тревожную динамику — рост сердечно-сосудистых событий на 35% за 10 лет

Российские данные (2024):

Более 40% россиян 30-40 лет имеют повышенный уровень холестерина
25% молодых мужчин имеют артериальное давление выше нормы
Средний возраст первого инфаркта снизился с 65 до 55 лет за последние 20 лет

Что показывают аутопсии

Ещё более шокирующие данные дают патологоанатомические исследования молодых людей, погибших в ДТП или от других причин:

У 50% людей в возрасте 30-35 лет обнаруживаются жировые полоски в артериях — начальная стадия атеросклероза
У 77% людей 40-45 лет находят атеросклеротические бляшки разной степени выраженности
У военнослужащих в возрасте 18-25 лет (США, Корейская война) в 77% случаев были обнаружены признаки атеросклероза

Следовательно, атеросклероз у молодых — это не редкость, а массовое явление, которое часто протекает бессимптомно до первого сердечно-сосудистого события. Более того, новая статистика указывает, что проблема усугубляется с каждым годом.

Подробнее о глобальной статистике на сайте World Heart Federation.

🔬 Что такое атеросклероз и почему он опасен

Прежде чем разбираться в причинах, давайте поймём, что происходит с сосудами при атеросклерозе и почему это смертельно опасно.

Механизм развития атеросклероза

Атеросклероз — это хроническое заболевание артерий, при котором на их внутренней стенке образуются отложения холестерина, клеток иммунной системы, кальция и соединительной ткани. Эти образования называются атеросклеротическими бляшками.

Стадии развития:

1. Жировые полоски (липидные пятна) Первые изменения могут появиться уже в детском и подростковом возрасте. Холестерин начинает накапливаться в стенке артерии, но просвет сосуда ещё не сужен.

2. Фиброзная бляшка Вокруг липидных отложений формируется плотная «покрышка» из соединительной ткани. Бляшка начинает выступать в просвет артерии, уменьшая кровоток. Тем не менее, на этой стадии симптомов может ещё не быть.

3. Осложнённая бляшка Покрышка бляшки может треснуть (разрыв бляшки). На месте разрыва мгновенно образуется тромб, который полностью перекрывает артерию. Именно это вызывает инфаркт миокарда или ишемический инсульт.

4. Атерокальциноз В старых бляшках откладывается кальций, они становятся твёрдыми, «каменными». Артерии теряют эластичность.

Почему атеросклероз — «тихий убийца»

Коварство атеросклероза в том, что он развивается десятилетиями без симптомов. Более того, первым проявлением болезни может стать инфаркт или внезапная смерть. Кроме того, даже при сужении артерии на 50-70%, человек может не испытывать никакого дискомфорта в покое.

Когда появляются симптомы:

Стенокардия (боль в груди при нагрузке) — когда коронарная артерия сужена на 70% и более
Перемежающаяся хромота (боль в ногах при ходьбе) — при атеросклерозе артерий нижних конечностей
Транзиторные ишемические атаки (временные неврологические нарушения) — при атеросклерозе сонных артерий

Впрочем, у молодых людей атеросклероз часто протекает агрессивнее: бляшки более «рыхлые», чаще разрываются, что приводит к острым событиям без предшествующих симптомов.

Следовательно, атеросклероз у молодых требует особого внимания и ранней диагностики. Новая статистика показывает, что ждать симптомов — смертельно опасная стратегия.

⚠️ Почему атеросклероз «молодеет»: 7 главных причин

Итак, почему атеросклероз у молодых стал такой масштабной проблемой? Новая статистика указывает на комплекс взаимосвязанных факторов.

1. Эпидемия ожирения и метаболического синдрома

Цифры:

42% молодых взрослых (20-39 лет) в США имеют избыточный вес или ожирение
Висцеральное ожирение (жир вокруг органов) — один из главных драйверов атеросклероза
Метаболический синдром диагностируется у 25% людей 30-40 лет

Избыточный вес приводит к инсулинорезистентности, хроническому воспалению, дислипидемии — всё это ускоряет развитие атеросклероза. Более того, жир — это не просто «запас энергии», а активный эндокринный орган, производящий воспалительные вещества.

2. Диета западного типа и ультраобработанные продукты

Что изменилось:

60-70% калорий современный человек получает из ультраобработанных продуктов
Трансжиры, избыток насыщенных жиров, рафинированные углеводы
Дефицит омега-3, клетчатки, антиоксидантов
Фастфуд, сладкие напитки, готовая еда стали нормой

Тем не менее, именно питание — модифицируемый фактор риска номер один. Средиземноморская диета снижает риск сердечно-сосудистых событий на 30%, но её придерживается менее 10% молодых людей.

3. Сидячий образ жизни и гиподинамия

Реальность:

Менее 20% молодых людей соблюдают рекомендации ВОЗ по физической активности (150 минут в неделю)
Средний офисный работник сидит 9-11 часов в день
Даже 1 час тренировки не компенсирует 8 часов сидения

Физическая активность — естественный регулятор липидного обмена, тонуса сосудов, чувствительности к инсулину. Следовательно, гиподинамия — прямой путь к атеросклерозу.

4. Хронический стресс и психосоциальные факторы

Механизм:

Постоянный стресс → высокий кортизол → повышение глюкозы и липидов в крови
Активация симпатической нервной системы → артериальная гипертензия
Хроническое воспаление → повреждение стенки артерий
Нарушение сна → дополнительный фактор риска

Статистика:

77% молодых людей испытывают регулярный стресс на работе
35-40% имеют признаки хронического стресса или выгорания
Депрессия увеличивает риск инфаркта на 80%

Кроме того, стресс приводит к нездоровым копинг-стратегиям: курению, алкоголю, заеданию проблем.

5. Курение и вейпинг

Цифры:

20-25% молодых людей курят или используют электронные сигареты
Курение удваивает риск инфаркта в молодом возрасте
Даже 1-5 сигарет в день увеличивают риск на 50%
Вейпинг также повреждает эндотелий сосудов

Никотин и другие вещества в табачном дыме повреждают внутреннюю выстилку артерий, способствуют тромбообразованию, повышают давление.

6. Недиагностированная артериальная гипертензия и диабет

Проблема:

50% молодых людей с гипертензией не знают о своём диагнозе
40% людей с преддиабетом не диагностированы
Молодые люди редко проверяют давление и сахар крови «просто так»

Впрочем, даже небольшое повышение давления (130-139/85-89) в течение лет ускоряет атеросклероз. Более того, диабет эквивалентен 15 годам «старения» сосудов.

7. Генетическая предрасположенность и семейная гиперхолестеринемия

Важно знать:

1 из 250 человек имеет семейную гиперхолестеринемию (СГ) — генетическое нарушение обмена холестерина
При СГ уровень ЛПНП может быть 7-10 ммоль/л с рождения
Без лечения инфаркт у мужчин в среднем в 45 лет, у женщин — в 55
90% людей с СГ не диагностированы

Если у ваших родителей был инфаркт или инсульт до 55 лет (мужчины) или 65 лет (женщины) — вы в группе высокого риска.

Следовательно, атеросклероз у молодых — результат «идеального шторма» из современного образа жизни и генетической предрасположенности. Новая статистика показывает: изменить эту тенденцию можно только комплексным подходом.

Подробнее о факторах риска на American Heart Association.

🚨 Признаки и симптомы: когда бить тревогу

Большинство молодых людей с атеросклерозом не имеют никаких симптомов до первого острого события. Тем не менее, есть предупреждающие знаки, которые нельзя игнорировать.

Классические симптомы ишемической болезни сердца

Стенокардия — боль в груди:

Давящая, сжимающая боль за грудиной
Возникает при физической нагрузке или эмоциональном стрессе
Длится 3-10 минут
Проходит в покое или после приёма нитроглицерина
Может отдавать в левую руку, челюсть, спину

Впрочем, у молодых людей стенокардия может проявляться атипично: одышка без боли, усталость при нагрузке, дискомфорт в верхней части живота.

Признаки, которые должны насторожить

Сердечно-сосудистые:

Одышка при обычной активности (подъём по лестнице, быстрая ходьба)
Сердцебиение, нарушения ритма
Повышенное артериальное давление (>130/85)
Отёки на ногах к концу дня

Метаболические:

Избыточный вес, особенно в области живота (окружность талии >94 см у мужчин, >80 см у женщин)
Постоянная жажда, частое мочеиспускание
Тёмные участки кожи на шее, подмышками (признак инсулинорезистентности)

Периферические:

Боль в икрах при ходьбе (перемежающаяся хромота)
Холодные стопы, бледность кожи ног
Плохо заживающие ранки на ногах

Неврологические:

Временные нарушения речи, зрения, слабость в конечностях (транзиторная ишемическая атака)
Частые головные боли
Головокружения

Лабораторные признаки:

Общий холестерин >5,0 ммоль/л
ЛПНП >3,0 ммоль/л
Триглицериды >1,7 ммоль/л
Глюкоза натощак >5,6 ммоль/л
HbA1c >5,7%

Кроме того, если у вас есть хотя бы три фактора риска (курение, избыточный вес, малоподвижность, стресс, наследственность) — это повод для обследования, даже при отсутствии симптомов.

Следовательно, атеросклероз у молодых часто протекает скрыто, и новая статистика подчёркивает важность проактивного скрининга.

🔍 Современная диагностика: как выявить атеросклероз на ранней стадии

Главная задача превентивной кардиологии — выявить атеросклероз до первого инфаркта или инсульта. Более того, современные технологии позволяют это сделать.

Скрининговые анализы крови

Базовая липидограмма:

Общий холестерин
ЛПНП («плохой» холестерин) — главная цель терапии
ЛПВП («хороший» холестерин)
Триглицериды
Non-HDL холестерин

Тем не менее, стандартная липидограмма — это минимум. Для точной оценки риска нужны дополнительные анализы.

Расширенная липидная панель:

ApoB (аполипопротеин B) — более точный предиктор риска, чем ЛПНП
Lp(a) (липопротеин(а)) — независимый генетический фактор риска, повышен у 20% людей
Размер частиц ЛПНП — мелкие плотные частицы более атерогенны
Окисленный ЛПНП — маркер повреждения артерий

Маркеры воспаления и метаболизма:

hsCRP (высокочувствительный С-реактивный белок) — >2 мг/л указывает на высокий риск
Гомоцистеин — повышенный уровень повреждает сосуды
Глюкоза, HbA1c, инсулин, HOMA-IR — оценка инсулинорезистентности
Функция почек (креатинин, СКФ)

Инструментальная диагностика

УЗИ сонных артерий (дуплексное сканирование):

Измерение толщины комплекса интима-медиа (ТКИМ)
Нормальная ТКИМ <0,9 мм
Визуализация атеросклеротических бляшек
Неинвазивный, безопасный, недорогой метод

КТ-ангиография коронарных артерий с кальциевым индексом:

Кальциевый индекс (CAC score) — количество кальция в коронарных артериях
CAC=0 — отличный прогноз (риск события <1% в 10 лет)
CAC 1-99 — умеренный риск
CAC 100-399 — повышенный риск
CAC >400 — очень высокий риск
Особенно информативен у людей с промежуточным расчётным риском

Стресс-тест (тредмил, велоэргометрия):

Оценка толерантности к физической нагрузке
Выявление ишемии миокарда
Ограничение: может быть нормальным даже при значительном атеросклерозе

Стресс-ЭхоКГ или перфузионная сцинтиграфия миокарда:

Более чувствительные методы выявления ишемии

Коронарография:

«Золотой стандарт» диагностики поражения коронарных артерий
Инвазивный метод, используется при высоком риске или планировании вмешательства

Калькуляторы риска

SCORE2 (для Европы), Framingham Risk Score, ASCVD Risk Calculator (США): Оценивают 10-летний риск фатального сердечно-сосудистого события на основе возраста, пола, курения, давления, холестерина.

Впрочем, у молодых людей эти калькуляторы часто показывают низкий краткосрочный риск, но пожизненный риск может быть очень высоким. Следовательно, нужен индивидуальный подход.

Кому и когда проходить обследование

Скрининг рекомендуется:

Всем мужчинам с 35 лет, женщинам с 45 лет — липидограмма, глюкоза, давление
С 20 лет — при наличии факторов риска (ожирение, курение, наследственность)
Сразу после 18 лет — при семейной истории раннего инфаркта/инсульта или признаках семейной гиперхолестеринемии

Кроме того, если у вас есть два и более фактора риска — не ждите симптомов, пройдите обследование сейчас.

Подробнее о диагностике на European Society of Cardiology.

💊 Современное лечение: как остановить прогрессирование

Хорошая новость: атеросклероз у молодых хорошо поддаётся лечению, особенно на ранних стадиях. Более того, новая статистика показывает, что агрессивное снижение ЛПНП может даже вызвать регресс бляшек.

Изменение образа жизни — фундамент терапии

Питание:

Средиземноморская или DASH диета
Ограничение насыщенных жиров до <7% калорий
Исключение трансжиров
Увеличение омега-3 (жирная рыба 2-3 раза в неделю)
25-40 г клетчатки в день
Орехи, оливковое масло, авокадо
Снижение калорий при избыточном весе

Физическая активность:

Минимум 150 минут умеренной активности в неделю
Силовые тренировки 2-3 раза в неделю
Сокращение времени сидения
Ежедневная ходьба 7000-10000 шагов

Отказ от курения:

Самое эффективное вмешательство
Риск инфаркта снижается на 50% уже через год после отказа

Управление стрессом:

Медитация, йога, дыхательные практики
Достаточный сон (7-9 часов)
Психотерапия при необходимости

Тем не менее, изменения образа жизни не всегда достаточно, особенно при высоком риске или генетической предрасположенности.

Медикаментозная терапия

Статины — препараты первой линии:

Снижают ЛПНП на 30-55%
Уменьшают риск инфаркта на 25-35%, инсульта на 20-25%
Современные статины (аторвастатин, розувастатин) безопасны и хорошо переносятся
Назначаются при ЛПНП >4,9 ммоль/л или >3,0 ммоль/л с факторами риска

Побочные эффекты статинов:

Мышечные боли (у 5-10%, обычно лёгкие)
Повышение печёночных ферментов (редко, обратимо)
Небольшое повышение риска диабета (1% за 5 лет, но польза превышает риск)

Эзетимиб:

Блокирует всасывание холестерина в кишечнике
Снижает ЛПНП на 15-20%
Используется в комбинации со статинами
Практически без побочных эффектов

Ингибиторы PCSK9 (эволокумаб, алирокумаб):

Новый класс препаратов, инъекции 1-2 раза в месяц
Снижают ЛПНП на 50-60%
Используются при непереносимости статинов или очень высоком риске
Дорогие ($5000-14000 в год), но цены снижаются

Инклисиран:

Препарат на основе РНК-интерференции
Инъекция 2 раза в год
Снижает ЛПНП на 50%
Удобство применения

Фибраты:

При высоких триглицеридах (>5,6 ммоль/л)

Аспирин:

Для вторичной профилактики (после инфаркта/инсульта)
Для первичной профилактики — индивидуально, при высоком риске

Контроль давления:

Цель <130/80 мм рт.ст., при диабете или ХБП <130/80
Ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина, блокаторы кальциевых каналов, диуретики

Контроль глюкозы:

Метформин при инсулинорезистентности/преддиабете
Агонисты GLP-1, ингибиторы SGLT2 — не только снижают сахар, но и защищают сердце и сосуды

Целевые уровни ЛПНП

Для молодых людей:

Низкий риск: ЛПНП <3,0 ммоль/л
Умеренный риск: ЛПНП <2,6 ммоль/л
Высокий риск: ЛПНП <1,8 ммоль/л
Очень высокий риск (после инфаркта, с диабетом, семейная гиперхолестеринемия): ЛПНП <1,4 ммоль/л

Кроме того, чем раньше достигнут целевой уровень, тем лучше

долгосрочный прогноз. Следовательно, у молодых людей время работает на нас — раннее начало лечения может предотвратить десятилетия накопления холестерина в артериях.

Интервенционное лечение

Когда нужна операция:

Коронарное стентирование:

При критическом сужении коронарных артерий (>70%)
При нестабильной стенокардии или инфаркте
Установка стента восстанавливает кровоток

Аортокоронарное шунтирование (АКШ):

При множественном поражении коронарных артерий
Создание обходного пути для крови

Каротидная эндартерэктомия:

При критическом сужении сонных артерий
Профилактика инсульта

Впрочем, у молодых людей врачи стараются максимально отсрочить хирургические вмешательства, делая ставку на агрессивную медикаментозную терапию и изменение образа жизни.

Более подробно о современном лечении на сайте National Heart, Lung, and Blood Institute.

🛡️ Профилактика: 10 шагов для защиты сердца

Атеросклероз у молодых можно предотвратить. Более того, новая статистика показывает, что люди, следующие здоровому образу жизни, имеют на 80% ниже риск сердечно-сосудистых событий.

1. Знайте свои цифры

Проверяйте регулярно:

Холестерин (липидограмма) — раз в 3-5 лет с 20 лет, чаще при факторах риска
Артериальное давление — минимум раз в год
Глюкозу и HbA1c — раз в 3 года с 35 лет, раньше при избыточном весе
Индекс массы тела и окружность талии

Следовательно, вы не можете контролировать то, что не измеряете.

2. Поддерживайте здоровый вес

ИМТ 18,5-24,9 кг/м²
Окружность талии <94 см у мужчин, <80 см у женщин
Даже снижение на 5-10% значительно улучшает показатели

3. Питайтесь для здоровья сердца

Основа рациона:

5-7 порций овощей и фруктов в день
Цельнозерновые продукты вместо рафинированных
Жирная рыба 2-3 раза в неделю
Орехи, семена, бобовые
Оливковое масло extra virgin

Ограничьте:

Насыщенные жиры (жирное мясо, сливочное масло, сыр)
Трансжиры (исключить полностью)
Добавленный сахар (<25 г в день)
Соль (<5 г в день)
Обработанное мясо

4. Двигайтесь каждый день

Минимум 30 минут умеренной активности 5 дней в неделю
Комбинация аэробных и силовых нагрузок
Прерывайте длительное сидение каждые 30-60 минут
Найдите активность, которая вам нравится

Кроме того, даже 15-20 минут быстрой ходьбы в день снижают риск на 30%.

5. Никогда не начинайте курить, бросьте если курите

Обратитесь за помощью: никотинозаместительная терапия, медикаменты (варениклин, бупропион), психологическая поддержка
Избегайте вейпинга — он тоже вреден для сосудов
Через 1 год после отказа риск инфаркта снижается в 2 раза

6. Ограничьте алкоголь

Мужчины: не более 2 стандартных порций в день
Женщины: не более 1 порции в день
Лучше — минимизировать или исключить
Нет «безопасной» дозы для профилактики болезней

7. Управляйте стрессом

Практики осознанности, медитация (10-20 минут в день)
Регулярная физическая активность
Хобби, социальные связи
Профессиональная помощь при хронической тревоге/депрессии

Тем не менее, стресс — неизбежная часть жизни. Важно развивать здоровые способы с ним справляться.

8. Высыпайтесь

7-9 часов качественного сна
Регулярный режим
Лечение апноэ сна при необходимости

9. Контролируйте хронические заболевания

Артериальную гипертензию (цель <130/80)
Диабет (HbA1c <7%, индивидуально <6,5%)
Дислипидемию (целевые уровни ЛПНП)

10. Знайте семейную историю

Если у родителей/братьев/сестёр был ранний инфаркт или инсульт — вы в группе риска
Обязательно сообщите врачу
Возможно, потребуется генетическое тестирование и более ранний/агрессивный скрининг

Следовательно, атеросклероз у молодых в большинстве случаев предотвратим. Новая статистика показывает: каждое здоровое изменение снижает риск, а их комбинация даёт синергетический эффект.

❓ Частые вопросы и ответы

Вопрос 1: Я молодой, веду здоровый образ жизни, не курю. Нужно ли мне проверять холестерин?

Ответ: Да, абсолютно необходимо. Атеросклероз у молодых часто развивается даже при здоровом образе жизни из-за генетических факторов. Новая статистика показывает, что 1 из 250 человек имеет семейную гиперхолестеринемию — состояние, при котором холестерин повышен с рождения независимо от образа жизни. Более того, «здоровый образ жизни» — понятие относительное. Многие недооценивают количество обработанной пищи в рационе, сидячий образ жизни, хронический стресс. Кроме того, даже при отсутствии явных факторов риска холестерин может быть повышен из-за индивидуальных особенностей метаболизма. Следовательно, всем мужчинам с 35 лет и женщинам с 45 лет рекомендуется проверять липидограмму. Если же у вас есть семейная история ранних инфарктов/инсультов — начинайте с 20 лет. Впрочем, один анализ крови может спасти вам жизнь и избавить от десятилетий лечения в будущем. Тем не менее, помните: нормальный холестерин в 25 лет не означает, что его не нужно проверять в 30, 35, 40 — метаболизм меняется с возрастом.

Вопрос 2: Статины — это опасные препараты с множеством побочных эффектов. Можно ли обойтись без них, просто изменив диету?

Ответ: Это распространённый миф, который, к сожалению, стоит жизней. Статины — одни из наиболее изученных и безопасных препаратов в медицине, применяются уже 35+ лет. Крупные исследования с участием сотен тысяч пациентов однозначно показали: статины снижают риск инфаркта на 25-35%, инсульта на 20-25%, общую смертность на 10-15%. Тем не менее, давайте разберём «побочные эффекты»: мышечные боли возникают у 5-10% пациентов, обычно лёгкие и проходят при смене препарата или дозы. Серьёзные осложнения (рабдомиолиз) — менее 0,01% случаев. Небольшое повышение риска диабета (1% за 5 лет) значительно перевешивается снижением риска инфаркта и инсульта. Более того, современные статины (аторвастатин, розувастатин) переносятся лучше старых. Что касается диеты: изменение питания снижает ЛПНП в среднем на 10-15%, что недостаточно при высоком риске или генетической гиперхолестеринемии. Кроме того, диета работает месяцы, а каждый год с высоким холестерином — это годы повреждения артерий. Следовательно, при ЛПНП >4,9 ммоль/л или >3,0 с факторами риска статины необходимы.

🌸 Ваш шаг к новому этапу

Атеросклероз у молодых — больше не редкость, а реальная эпидемия XXI века. Новая статистика 2024-2025 годов рисует тревожную картину: каждый третий человек 25-40 лет уже имеет признаки поражения артерий, число инфарктов у молодых выросло на 30% за 10 лет. Тем не менее, это не приговор. Более того, у молодых людей есть огромное преимущество — время.

Раннее выявление атеросклероза и своевременное начало лечения могут полностью изменить траекторию болезни. Следовательно, пока ваши артерии не успели накопить критическое количество холестерина, пока не произошёл разрыв бляшки и тромбоз — у вас есть шанс предотвратить катастрофу. Кроме того, современная медицина располагает мощными инструментами: от точной диагностики с помощью КТ-ангиографии и расширенных липидных панелей до эффективных препаратов, способных снизить ЛПНП на 50-70% и даже вызвать регресс бляшек.

Не ждите симптомов. Впрочем, самое важное — начните действовать сегодня: проверьте свой холестерин, давление, уровень глюкозы. Измените то, что можно изменить: питание, физическую активность, вес, курение, стресс.

Свяжитесь с нами, чтобы пройти комплексное кардиологическое обследование в ведущих клиниках мира. Наша команда организует для вас доступ к передовой диагностике.

Мы поможем разработать персонализированную программу профилактики или лечения, учитывающую ваш возраст, факторы риска, генетику и образ жизни. Кроме того, обеспечим полное сопровождение: от организации поездки до интерпретации результатов и подбора оптимальной терапии.

Ваше сердце — самый важный мотор в вашей жизни. Атеросклероз у молодых — серьёзная угроза, но новая статистика также показывает: мы можем с ней справиться. Не откладывайте заботу о здоровье на «потом». Потом может быть поздно.